Une dernière semaine un peu aménagée, le marathon étant un Mercredi. Donc la S9 devient une semaine de 9 jours avec 6 séances. Rien de faramineux sur le papier, ça devient facile. Bien sûr, comme Paspaprèspas tient à vous garder captiver par l’odyssée homérique de son second marathon, nous ajoutons un petit imprévu en fin de semaine. Allez, cliquez, ne vous faites pas prier !

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Le Captain CAP était de sortie incognito ce Dimanche à la Ramboliten, sous un nom d’emprunt (oui, c’est une petite course de 2000 coureurs, inutile de provoquer une émeute dans la petite ville sympathique de Rambouillet.

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