Après avoir programmé un bon petit printemps très orienté trail, l’enchaînement petite grippe / sciatique a tout envoyé à la poubelle. On prévoyait généreusement 4 mois pour se faire son entraînement de trail maison, avec deux mois un peu au feeling qui devait culminer avec le trail de nuit Entre Chien et Loup, puis deux mois de préparation très précise pour s’envoyer la Pastourelle. Et même si on adore quand un plan se déroule sans accroc, il faut savoir s’adapter.

MAJ 21/05 : ajout de la S11
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Oui, les vacances chez ouam, c’est le pied. Le français est râleur certe, parfois un peu grognon, mais même votre serviteur doit se rendre à l’évidence, son stage en basse altitude a été un véritable régal. Il y a un peu de plat, pas mal de montées, de la descente, du Running Sucks, de la truffade, du vélo, une compèt, du bébé, des vieux souvenirs, un marathon un peu spécial, des petits cols, de la sortie pépère, des gros efforts, bref, c’est 3 semaines bien chargées qui vont vous faire rêver !Lire la suite de