http://connect.garmin.com/activity/173753063
Freedom !
PS1: aujourd’hui, j’ai mal aux jambes. Ah que ça fait du bien d’avoir mal à nouveau !
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Freedom !
PS1: aujourd’hui, j’ai mal aux jambes. Ah que ça fait du bien d’avoir mal à nouveau !
Heureux de te revoir courir, c’est vrai que les bords de Marne sont bien aménagés et inspirent le coureur à pied. Bonne reprise
T’as visé le cardio ? J’ai beaucoup inspiré en effet, et expiré tout autant 🙂 Quelle galère pour monter ne serait-ce qu’à 12km/h ! Mais au moins, je me suis fait plaisir, et j’ai rien ressenti au tendon d’Achille. Enfin tout du moins sur le moment. A froid il est un peu douloureux au toucher, mais je mets ça sur le compte de la reprise, je garde bon moral 😉
C’est une bonne reprise. L’important, c’est qu’il n’y ait plus de douleur en courant.
Bonne nouvelle ça !!! 🙂