Oui, vous en avez marre de ces compte rendus de semaine d’entraînement tous similaires. Une SL, un frac, une sortie EF. C’est toujours pareil. Mais vous saviez bien que vous pouviez compter sur PAP pour vous sortir un nouveau compte rendu passionnant d’une semaine qui n’avait pourtant rien pour l’être.

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Oui, en courant, parfaitement, c’est le prochain défi de PasAprèsPas. Bon, on va déjà commencer par la première étape, à savoir aller jusqu’à Versailles. Ensuite, les superbes running de votre coureur favori iront fouler les pistes africaines. Mais comment est-ce possible ? Le Captain CAP se serait-il entraîné en grand secret pour devenir un ultra runner ? Quel suspense ! Mais cliquez malheureux, cliquez !
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Ouais, la rentrée. Le retour aux courses. On se sent un sportif à dire ça. La trêve estivale, comme les pros quoi. Donc c’est quoi le programme de la rentrée pour le Captain CAP ? Vers quels cieux votre super héros favori va-t-il s’élancer ? Quelles surprises vous réserve-t-il ?

Update 23/7: ajoute du lien pour la collecte pour le PV.

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Oui ça va les sorties en endurance à 5:35 précisément, on est plus en préparation marathon là, on continue de profiter un peu en courant au feeling. Plus vite qu’avant c’est certain, mais il faut bien travailler sur le cardio si on veut gagner en vitesse. Et avec les réjouissances de milieu de saison qui arrivent (montée de Berzet, trail d’été, Paris Versailles), il faudrait veiller à tenir dans les côtes !
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