« Oh là là là, je vais avoir beaucoup perdu ». C’est invariablement ce qu’un coureur blessé va se dire après plusieurs semaines à l’arrêt. Il faut dire qu’autant dans un sport plus « technique », on peut compenser, autant en sport d’endurance, quand on a pas l’endurance… on est en slip (ou en caleçon) (voir franchement à poil). Est-ce un problème ? Continuons donc à étoffer le dossier de la gestion du « retour » (oui, j’ai un petit historique : ici et ).
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Après avoir programmé un bon petit printemps très orienté trail, l’enchaînement petite grippe / sciatique a tout envoyé à la poubelle. On prévoyait généreusement 4 mois pour se faire son entraînement de trail maison, avec deux mois un peu au feeling qui devait culminer avec le trail de nuit Entre Chien et Loup, puis deux mois de préparation très précise pour s’envoyer la Pastourelle. Et même si on adore quand un plan se déroule sans accroc, il faut savoir s’adapter.

MAJ 21/05 : ajout de la S11
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Ayez, voilà, après 6 semaines à ne plus faire grand chose à part tester / pleurnicher / attendre / retester, on s’y remet. Bon ça va, dans la catégorie pleurnicheur, je suis pas le pire. On va se classer plutôt dans la catégorie des «rumineurs», pour un campagnard fan de salers, c’est pas mal je trouve. Donc on reprend plus confiant avec au menu :
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