Les plus assidus des mes (nombreux) lecteurs le savent, votre coureur favori, autrefois ultra carré sur les allures et la VMA est en train de tester le côté obscur de la force, à savoir le trail, ses allures variables, son dénivelé. Mais tester une autre approche de la course à pied ne veut pas dire renier son intérêt pour les méthodes d’entraînement, les chiffres, les stats, la compréhension de ce joyeux merdier qui se passe dans nos magnifiques corps d’athlètes affûtés (ok j’en fais un peu trop) (n’empêche que si si, on est plus affûtés, enfin surtout moi, vous, je sais pas). Donc maintenant que les allures ne veulent rien dire, que la VMA ne vaut plus grand chose, que reste-t-il ? La base. La base de la base. Le seul indicateur absolu : le coeur.

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Quoi de mieux pour commencer la « saison » (oui, on est comme les sportifs professionnels, c’est la trêve en été, et ensuite la reprise) qu’une petite course ? Ça permet toujours de se situer, de voir si les kilos pris pendant les vacances pèsent plus lourds que ceux de l’année précédente, si les quelques sorties qu’on a réussit à faire ont permis de garder un peu de vitesse, si les autres ont plus ou moins glandés, et surtout, ça remet dans l’ambiance. C’est donc au « Chamonix local » que Jaife nous donne rendez vous dès le 31 Août pour un petit semi en mode trail : le Cul d’Enfer. Rien que le nom, avouez, vous avez envie de cliquer non ? Allez… Si si. Cliquez.

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