Check list vol 1211

Vérification du plan de vol 1211 du 1er Mai. Décollage de Tigery (+48° 38′ 21.97″, +2° 30′ 25.45″)  à 9h20. Arrivée prévue idéalement avant 13h à  Combs La Ville (+48° 40′ 18.95″, +2° 33′ 26.18″), dans un état à définir.

J-2

Le marathon, c’est comme un mariage. Deux semaines avant, on commence à regarder la météo. Une semaine avant, on la regarde tous les jours. Deux jours avant, on la regarde plusieurs fois par jour, comme si la regarder pouvait y … Lire la suite →

S10

Bon, avouons le bien, depuis qu’on sait qui a gagné à Top Chef, heureusement que Pasaprespas est là pour vous donner un peu de suspense. La semaine dernière, l’avenir du second marathon de votre coureur favori était relancé suite à … Lire la suite →

J-5

Décoration des bouteilles pour les ravitaillements (oui, le marathon de Sénart, ça fait pas rêver au niveau du paysage, mais on est bichonné comme des Kenyans)

J-6

On bichonne le point faible avéré, le tendon d’Achille gauche. Pas de médoc, que du naturel, petits pois surgelés bio.

S9

Une dernière semaine un peu aménagée, le marathon étant un Mercredi. Donc la S9 devient une semaine de 9 jours avec 6 séances. Rien de faramineux sur le papier, ça devient facile. Bien sûr, comme Paspaprèspas tient à vous garder … Lire la suite →